В своей новой книге Питер Брегман, автор бестселлера «18 минут», замахнулся на невероятное. Он предлагает улучшить нашу жизнь всего за 4 секунды! И это не преувеличение.
Брегман предлагает авторский подход, позволяющий научиться контролировать свое поведение и управлять эмоциями: как своими, так и других людей.
Аудиосаммари
Вы сможете изменить свои непродуктивные привычки и поведенческие реакции, более эффективно взаимодействовать с окружающими и правильно реагировать в трудных ситуациях.
Автор дает рецепт того, как грамотно управлять людьми, как вдохновлять их на продуктивную работу, как поддерживать здоровую атмосферу в коллективе, основанную на доверии, позитивном мышлении и самомотивации.
Майнд-карта
В книге вы найдете идеи и варианты решений на все случаи жизни. Автор не обошел вниманием ни одну сферу нашей жизни: карьера, семья, личная жизнь, здоровье и др. – здесь вы найдете ответ почти на любой вопрос.
Следуя советам автора, вы сможете достичь своих целей, обрести гармонию и в итоге стать счастливым человеком.
Читайте с компьютера, смартфона или с электронной книжки, слушайте аудиоверсию, изучайте майндкарту саммари от Совятника. На сайте Совятник.RU доступна библиотека саммари книг по личностному развитию, маркетингу, менеджменту и психологии. Обязательно заходите. А вообще, если вам нравится, каким образом мы несем свет в мир, то ставьте лайки, делайте репосты – сделаем доступными ключевые идеи лучших книг мира для максимума наших друзей.
С этой книгой читают
Заряженные на результат
Нил Доши, Линдси Макгрегор
Мозг во сне
Андреа Рок
Договориться можно обо всем!
Гэвин Кеннеди