Слышали вы когда-нибудь о тесте с маршмеллоу? Этот простой эксперимент продемонстрировал очень интересные особенности человека. Например, то, что детские реакции во многом определяют нашу взрослую жизнь. В новом саммари мы подробно остановимся не только на этом тесте, но и на нескольких других, чтобы показать вам, от чего зависит и как проявляется способность контролировать себя. Вы узнаете, что помогает человеку откладывать сиюминутное вознаграждение для получения в будущем куда большей награды.
Аудиосаммари
Ещё разберёмся, как противостоять соблазнам и развивать силу воли. Выясним, что больше управляет нашим поведением: гены или природа? Также попытаемся воплотить эффективные стратегии, стать более счастливыми и измениться к лучшему. Перед вами – пособие для начала новой жизни, которое будет полезно и взрослым, и даже детям!
Майнд-карта
Читайте с компьютера, смартфона или с электронной книжки, слушайте аудиоверсию, изучайте майндкарту саммари от Совятника.
На сайте sovyatnik.ru доступна библиотека саммари книг по личностному развитию, маркетингу, менеджменту и психологии.
Обязательно заходите.
Команда Совятника будет рада вашим лайкам и репостам – давайте сделаем доступными ключевые идеи лучших книг мира для максимума наших друзей.