закрыть
закрыть
закрыть
закрыть
Девора Зак
Однозадачность
Тема: Успевайте больше, фокусируясь только на одном деле
Поделиться с друзьями
.

Бешеный ритм жизни – для большинства это реальность. Каждый день звонки, переговоры, совещания, 300 непрочитанных писем в электронной почте, обращения клиентов… Неудивительно, что приходится одновременно быть в нескольких местах сразу, решать параллельно самые разные задачи. Отсюда стресс, недосып, болезни, ощущение неудовлетворённости и нелюбовь к жизни. А если попробовать отказаться от многозадачности? Заниматься делами последовательно, погружаясь сначала в одно, а затем в другое?

Аудиосаммари

Однозадачность – выход из замкнутого круга, а не роскошь, как можно было бы подумать. Именно этот тезис мы докажем в новом саммари. Продемонстрируем, как грамотно планировать день, как начать жить без смартфона, как научиться входить в поток и налаживать отношения с окружающими.

Майнд-карта

Читайте с компьютера, смартфона или с электронной книжки, слушайте аудиоверсию, изучайте майндкарту саммари от Совятника.

На сайте sovyatnik.ru доступна библиотека саммари книг по личностному развитию, маркетингу, менеджменту и психологии.

Обязательно заходите.

Команда Совятника будет рада вашим лайкам и репостам – давайте сделаем доступными ключевые идеи лучших книг мира для максимума наших друзей.

С этой книгой читают

Подпишись и расскажи друзьям