Растительная диета набирает популярность – правильное питание и здоровье, к счастью, вошли в моду. Но не все знают, как грамотно перейти на новый рацион, какие продукты есть можно, а от каких следует отказаться.
Сомневающиеся также думают о том, как отреагируют на их решение друзья и родственники. Кто-то мыслит ещё шире и даже задаётся вопросом, переводить ли на диету домашних питомцев.
Аудиосаммари
Мы готовы помочь – из нового саммари вы узнаете о пользе растительной пищи, о том, как на неё реагирует организм, какие болезни диета позволит предупредить, какие блюда заказывать в ресторане, как заинтересовать диетой близких и зачем вообще всё это нужно!
Майнд-карта
Читайте с компьютера, смартфона или с электронной книжки, слушайте аудиоверсию, изучайте майндкарту саммари от Совятника.
На сайте sovyatnik.ru доступна библиотека саммари книг по личностному развитию, маркетингу, менеджменту и психологии.
Обязательно заходите.
Команда Совятника будет рада вашим лайкам и репостам – давайте сделаем доступными ключевые идеи лучших книг мира для максимума наших друзей.
С этой книгой читают
Тишина. Спокойствие в мире, полном шума
Тит Нат Хан
Клиентология
Филип Грейвс
Фиолетовая корова
Сет Годин